English 
Vlaams 
Deutsch Vind jouw Ikigai
Veel hoger opgeleide professionals lopen vroeg of laat tegen deze vragen aan. Je hebt een mooie carrière, een goed leven, maar toch knaagt er iets. Je mist richting, zingeving of energie in je werk. Wij helpen we je bij het vinden van jouw Ikigai – jouw reden van bestaan – zodat je werk en leven weer in balans komen.
Deze specialisten kunnen je helpen bij een Ikigai traject
Maak gebruik van de filters om een psycholoog of coach te vinden die bij jou past.
Lees hier alles over de tarieven & vergoedingsmogelijkheden. Kom je er zelf niet uit? Wij helpen je graag! – ☏ 088 170 1500
Senior Coach Enthousiast, eerlijk, analyserend en resultaatgericht.
Enthousiast, eerlijk, analyserend en resultaatgericht.
Wat is Ikigai?
Ikigai (生き甲斐) is een Japans concept dat vrij vertaald betekent: “dat waarvoor je ’s ochtends je bed uitkomt.”
Het staat voor de plek waar vier elementen samenkomen:
- Waar je van houdt (passie)
- Waar je goed in bent (talent)
- Wat de wereld nodig heeft (missie)
- Waar je voor betaald kunt worden (beroep)
Wanneer deze vier in balans zijn, ervaar je voldoening, motivatie en richting – zowel privé als professioneel.
Voor wie is Ikigai-coaching geschikt?
Dit traject is geschikt voor hoger opgeleide professionals die:
- Op een kruispunt staan in hun carrière
- Op zoek zijn naar meer zingeving of voldoening
- Willen ontdekken wat hun unieke bijdrage is
- Meer willen werken vanuit intrinsieke motivatie
- Willen investeren in duurzame persoonlijke ontwikkeling
Waarom kiezen hoger opgeleiden steeds vaker voor een Ikigai-traject?
Hoger opgeleide professionals zijn vaak sterk gericht op prestaties, ontwikkeling en het maken van de juiste keuzes. Maar juist doordat je zoveel opties hebt, kan het ook verwarrend worden:
- Je zit op een goed betaalde functie, maar voelt weinig voldoening
- Je weet dat je meer in je mars hebt, maar je mist richting
- Je wil betekenisvoller werk doen, maar weet niet waar te beginnen
- Je ervaart stress of onrust omdat je niet weet of je nog wel ‘goed zit’
Een Ikigai-traject helpt je weer in contact te komen met je waarden, behoeften en talenten. Niet alleen met een lijstje, maar op een diep niveau – zodat je keuzes duurzaam en kloppend zijn.
Werken aan je Ikigai met een coach of psycholoog
Onze gecertificeerde coaches en psychologen zijn gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling, zingeving, loopbaanvraagstukken en mentale balans. Zij begeleiden jou stap voor stap bij het vinden van jouw Ikigai:
Hoe ziet een Ikigai-traject eruit?
Zelfonderzoek
- Wat zijn je kernwaarden?
- Wat geeft je energie en wat juist niet?
- Wat zijn je diepere drijfveren?
Talent- en vaardigheidsanalyse
- Wat kun je goed?
- Wat wordt vaak over jou gezegd?
- Welke competenties geven jou voldoening?
Verkenning van je passies en interesses
- Waar ga jij van aan?
- Waar kun je je in verliezen?
- Wat vond je als kind al leuk?
Zingeving en maatschappelijke bijdrage
- Wat wil jij betekenen voor anderen of de wereld?
- Waarmee wil je impact maken?
Realiteitstoets: wat is haalbaar en betaalbaar?
- Wat is er nodig om jouw Ikigai vorm te geven?
- Hoe maak je een concreet stappenplan?
Life coaches die Ikigai-trajecten verzorgen
GORTcoaching begrijpt dat elke persoon uniek is, met eigen doelen, uitdagingen en behoeften. Daarom bieden wij op maat gemaakte begeleiding die specifiek is afgestemd op jouw individuele situatie. Dit zorgt ervoor dat onze life coaching effectief en relevant is voor jouw persoonlijke groei en zelfontdekking.
Onze life coaches bij GORTcoaching zijn zeer bekwaam en hebben jarenlange ervaring. Ze hebben een breed scala aan ervaring en zijn uitgerust om je te helpen bij het navigeren door verschillende levensfases en uitdagingen. Met hun deskundige begeleiding kunnen ze waardevolle inzichten en strategieën bieden om jou te helpen bij het bereiken van je levensdoelen.
Een belangrijk voordeel van het kiezen voor GORTcoaching is de constante steun en verantwoording die onze coaches bieden. Ze zijn er om je te motiveren, te ondersteunen en je verantwoordelijk te houden voor je acties, wat kan leiden tot significante en duurzame veranderingen in je leven.
Onze focus ligt niet alleen op het bereiken van directe resultaten, maar ook op het bevorderen van langdurige verandering en verbetering. Door fundamentele patronen en overtuigingen te identificeren en aan te pakken, streven onze life coaches ernaar om blijvende effecten in je leven te bewerkstelligen. Dit betekent dat je de voordelen van life coaching bij GORTcoaching verder dan de coachingsessies zelf kunt ervaren.
Wanneer kiezen voor psychologische begeleiding?
Soms zitten er mentale blokkades in de weg om je Ikigai te vinden, zoals:
- Perfectionisme of faalangst
- Diepe onzekerheid over eigen kunnen
- Moeite met keuzes maken of loslaten
- Burn-outklachten of mentale uitputting
In dat geval is het zinvol om met een psycholoog te werken. Onze psychologen combineren wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen om je zelfvertrouwen, zelfkennis en veerkracht te versterken.
Tarieven en vergoedingsmogelijkheden
Ben je benieuwd naar de kosten en hoe je het traject mogelijk vergoed kunt krijgen? We leggen het graag voor je uit!
Resultaten van een Ikigai-traject
Na afloop van een coachingstraject rondom Ikigai:
- Heb je helder wat jou drijft
- Weet je welke richting past bij jouw unieke profiel
- Kun je betere keuzes maken in werk en privé
- Voel je meer rust, motivatie en vervulling
- Durf je te kiezen voor wat écht belangrijk is
Veelgestelde vragen over Ikigai-coaching
Hoelang duurt een Ikigai-traject?
Gemiddeld 4 tot 8 sessies, afhankelijk van je vraag en tempo.
Is het zakelijk inzetbaar?
Zeker. Veel werkgevers vergoeden Ikigai-trajecten als onderdeel van duurzame inzetbaarheid of loopbaanontwikkeling.
Kan ik ook samen met mijn partner werken aan Ikigai?
Dat kan. We bieden ook duo-trajecten of relatietherapie aan waarin zingeving en persoonlijke doelen een rol spelen.
Wat kost een coachingstraject?
Dit hangt af van het aantal sessies en het type coach of psycholoog. Vraag vrijblijvend een offerte aan of laat je adviseren.
Veelgestelde vragen over life coaching
Hoe werkt life coaching bij GORTcoaching?
Maakt een life coach je effectiever?
Is een life coach life-changing?
Wat zijn de voordelen van life coaching?
Wat maakt GORTcoaching uniek?
Hoe bereid ik me voor op een sessie bij GORTcoaching?
Wat is de duur van een life coaching traject bij GORTcoaching?
Hoe kies ik de juiste life coach bij GORTcoaching?
Is life coaching alleen voor mensen die problemen hebben?
Hoe kan een life coach van GORTcoaching mij helpen bij het beantwoorden van mijn levensvragen?
Wat voor soort levensvragen kan een life coach van GORTcoaching helpen beantwoorden?
Hoe bereid ik me voor op een coaching sessie als ik niet zeker weet wat mijn levensvragen zijn?
Is een life coach wat voor mij?
Wat is een life coach?
Hoe helpt een life coach mij?
Wanneer heb ik een life coach nodig?
HEB JE NOG VRAGEN?
Hi, ik ben Cheryl, adviseur bij GORTcoaching. Ik kan je helpen om de juiste coach/psycholoog/therapeut uit te zoeken en kan telefonisch het gratis oriëntatiegesprek voor je inplannen.
088 170 1500
Ik help je graag!
Download hier alvast een gratis test ter ondersteuning van jouw traject
Artikelen over life coaching
Gek op podcasts?
Ervaringen met life coaching
Lauren| Docent Hogeschool
Ik heb mijn life coaching traject als zeer prettig en waardevol ervaren. Heb meer inzicht in mezelf gekregen, weet wat mijn valkuilen zijn en wat mijn kwaliteiten zijn. Fijn dat het tijdens het traject ook gewisseld kon worden op persoonlijk vlak maar ook professioneel. Met bijzondere thuiswerkopdrachten en oefeningen tijdens de coaching heeft hij mij op een bijzonder nieuw, eigen, spoor gezet. Wat het meest bijzonder is, is dat ik door zijn life coaching in staat ben deze koers te blijven varen
★★★★★
Manouk| Fotojournalist
Tijdens mijn life coaching traject werd ik de goede richting in gestuurd. Uiteindelijk doe je het allemaal zelf, maar zonder mijn coach had ik het niet (goed) gedaan. Zij heeft goed ingezien dat er nog dingen in de weg zaten op persoonlijk vlak waardoor ik nog niet toe was aan een volgende stap op carrière vlak. Zij heeft erop aangestuurd om daar eerst bij stil te staan waardoor ik nu sta waar ik sta en dat ik verder kan.
★★★★★
Miriam| Ambulanceverpleegkundige
De sessies met mijn coach waren erg nuttig, ik voelde me altijd gesteund en gemotiveerd om door te gaan. Ik ben zo blij dat ik life coaching heb geprobeerd, want het heeft me geholpen om mijn leven op een positieve manier te veranderen.
★★★★★
Abel| Architect
Ik had een tijdje het gevoel dat ik vastzat in mijn leven en dat ik geen voortgang boekte. Ik had geprobeerd om zelf veranderingen aan te brengen, maar het leek alsof ik steeds weer terugviel in oude patronen. De beslissing om een life coach in te schakelen was de beste beslissing ooit, hij moedigde mij aan om positieve veranderingen aan te brengen in mijn leven en was erg geduldig en empathisch.
★★★★★
Suzanne| Bedrijfsleider
De sessies waren erg interactief en mijn coach moedigde me aan om open en eerlijk te zijn over mijn uitdagingen en doelen. Hij gaf me waardevolle feedback en suggesties om me te helpen, mijn vaardigheden en zelfvertrouwen te verbeteren.
★★★★★
Megan| HR manager
Ik vond het vooral nuttig dat mijn coach me hielp om mijn persoonlijke waarden en doelen te definiëren en om me te concentreren op wat echt belangrijk voor me was. Hij gaf me de steun en motivatie die ik nodig had om mijn doelen te bereiken en min leven te transformeren.
★★★★★
Lisanne| Podoloog
Ik zou zeker aanraden om een life coach te overwegen als je vastzit of hulp nodig hebt om je leven te verbeteren. Het kan een geweldige manier zijn om jezelf uit te dagen en je te helpen het leven te leiden dat je echt wilt.
★★★★★
Roos| Huidtherapeut
Ik heb onlangs besloten om de hulp in te roepen van een life coach om me te helpen bij het bereiken van mijn persoonlijke en professionele doelen, en ik kan eerlijk zeggen dat het een levens veranderende ervaring was. Mijn life coach was zeer deskundig en empathisch en ze begreep mijn behoeften en uitdagingen. Ze hielp me met sterke punten en beperkingen te identificeren, en gaf me waardevolle feedback en strategieën om mijn doelen te bereiken.
★★★★★
Bram| Consultant
Ik zou zeker aanbevelen om een life coach te overwegen als je worstelt met het bereiken van je doelen of als je jezelf gewoon wilt verbeteren op persoonlijk of professioneel vlak. Het kan een investering zijn, maar het is zeker de moeite waar als je een verandering in je leven wilt bewerkstelligen.
★★★★★
Titia| Winkelondernemer
Mijn life coach was heel professioneel en meelevend en ze begreep mijn behoeften en stappen die ik wilde zetten. Ze hielp me mijn kwaliteiten en valkuilen te identificeren, en gaf me waardevolle feedback en strategieën om mijn doelen te bereiken. Erg fijn!
★★★★★
Janna| Journalist
Doen! De sessies waren zeer interactief en op maat gemaakt voor mijn behoeften, en mijn coach gaf me opdrachten en oefeningen die me hebben geholpen om meer zelfbewust te ontwikkelen en mijn vaardigheden te verbeteren. Ik voelde me zeer gesteund en aangemoedigd tijdens het hele proces, en ik heb veel geleerd over mezelf en hoe ik mijn leven kan verbeteren.
★★★★★
Mayke| Bloemist
Met life coaching heb ik meer zicht gekregen op wat ik wil en wat ik kan. Hierdoor sta ik sterker in mijn schoenen en weet ik wat ik verder wil. Bedankt!
★★★★★
Marlies | Grafisch ontwerper
Mijn coach bracht lichaam en geest samen. De samenwerking tussen beiden en het belang daarvan was voor mij een eye opener. Daarnaast kon mijn coach goed luisteren en prikte hij door facades heen, zonder verwijt wees hij mij op mijn vluchtgedrag.
★★★★★