Iedereen heeft verwachtingen over wat mensen van elkaar vinden. Zo kan je denken dat je collega’s je bekritiseren of je niet serieus nemen. Wat mensen alleen vaak vergeten is dat deze verwachtingen ook invloed hebben op andermans gedrag. Doordat je zelf een verwachting creëert voor jezelf, ga je je ernaar gedragen. Hierdoor […]

11/07/2012

Life coach: Feedback geven en ontvangen

De life coach geeft vaak feedback tijdens de sessies. Feedback kan zowel positief als negatief zijn. Positieve feedback bestaat meestal uit het geven van complimenten, en wordt daarom zeer gewaardeerd. Negatieve feedback kan je als confronterend ervaren, maar het is opbouwend bedoeld. Feedback geeft je inzicht in je eigen gedrag. […]

11/06/2012

Tips van coach tijdens outplacement

Je baan kwijtraken is een realistische dreiging die versterkt kan worden door een krap budget. Als je daarnaast perfectionistisch bent, heb je ook last van het gebrek aan controle over mogelijk ontslag. Het is correct dat je geen controle hebt over ontslag, maar je kan wel controle hebben op je […]

11/05/2012

Carrière onder de loep met coach

Over het algemeen zijn mensen te weinig bezig zijn met hun carrière in het hier en nu. De meeste zijn gericht op de toekomst, waardoor ze zich nauwelijks verdiepen in hun huidige functie. Succesvolle mensen laten echter zien dat je carrière gaat over de keuzes die je nu maakt. Hierbij […]

11/01/2012

Met coach ontdekken wie je bent

De eerste vragen die jouw coach zou kunnen stellen zijn samen te vatten als ‘wie ben jij?’. Dit is een vrij globale vraag die daarom beter kan worden opgedeeld in subvragen. Een voorbeeld van subvragen die kunnen worden gesteld zijn: Hoe zou je je persoonlijkheid beschrijven? Met persoonlijkheid bedoelen we […]

11/01/2012

Veelgemaakte sollicitatiefouten oplossen met coach

Na een aantal sollicitatiebrieven te hebben geschreven, sluipen er bij veel mensen fouten in die kunnen worden voorkomen. Het is moeilijk om zelf met je patroon te stoppen, maar tijdens de loopbaanbegeleiding kan je dit leren. De volgende fouten worden veel gemaakt bij het schrijven van een sollicitatiebrief. In de onderdanige […]

11/01/2012

Sollicitatiegesprekken oefenen met een coach

Een sollicitatiegesprek kan veel spanning en druk veroorzaken, vooral als de afgelopen gesprekken niet succesvol waren. Het is vaak moeilijk om in te zien, wat je precies fout doet. De loopbaancoach kan je helpen bij het oefenen van goede sollicitatiegesprekken. Zij heeft namelijk inzicht in de belangrijkste eigenschappen en gedragingen […]

11/01/2012

Loopbaancoach tips: de beroepskeuzetest

Als je op zoek bent naar een nieuwe stap in je loopbaan, is een logische stap een beroepskeuzetest. Deze test kan handig zijn, maar kan ook tot te veel verwarring leiden op het moment dat het resultaat onbegrijpelijk voor je lijkt. De loopbaancoach kan je naar aanleiding van een gemaakte […]

11/01/2012

Herkennen van een effectieve coach

Er zijn veel verschillende manieren van coaching, dit kan het moeilijk voor je maken om een keuze te maken door wie je begeleid zou willen worden. Daarom is het handig om te weten hoe je een effectieve coach kan herkennen, die tegelijkertijd ook bij jezelf past. Hier een aantal vaardigheden die belangrijk […]

10/25/2012

Loopbaancoach tips: Afwijzingen

Tijdens het outplacement traject bestaat er een grote kans dat je te maken krijgt met afwijzingen. Je kan er kwaad om worden en de schuld gaan geven aan de buitenwereld. Helaas krijg je hier alleen geen baan mee. Daarom kan een coach je helpen in dit traject. Ze zal onder […]

10/25/2012

Coaching van je conflictstijl

Het hebben van conflicten gaat voor iedereen anders. Daarbij heb je een eigen conflictstijl: jouw manier om met een conflict om te gaan. Tijdens de coaching kan je herkennen wat je conflictstijl is en je afvragen of dit een effectieve stijl is in alle situaties. Het is namelijk mogelijk om […]

10/11/2012

Hoe kan loopbaanbegeleiding helpen?

Soms kan je vastlopen in je loopbaan. Je hebt het gevoel dat de toekomst niks nieuws te bieden heeft en dat je dit niet kan veranderen. Je loopt tegen punten aan als: ‘Ik heb soms het gevoel dat ik mijn leven niet in eigen hand heb.’ ‘Ik voel me schuldig […]

Artikelen