Je vindt bij GORTcoaching uitsluitend gecertificeerde coaches
phone-icon
We helpen je graag! 088 170 1500     international
brand-logo brand-logo
phone-icon hamburger-menu hamburger-menu
  • Alle coaches
  • Informatie over coaching
    • Infomatie over coaching
    • Soorten coaching
    • Kortingstarief particulieren
    • Vergoedingsmogelijkheden
  • Werkgevers
    • Zakelijke coaching
    • Psychologen
    • Outplacement
    • Tarieven
    • Offerte
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Workshops
    • STAP budget
    • Informatie bijeenkomst
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
  • Contact
KIES JOUW COACH

GRATIS stresstest

Published on: Wednesday, March 3, 2022 - 11:00am

Stresstest: check snel of je overspannenheidsklachten hebt

Doe de test
U vraagt zichzelf misschien af of u overspannen bent, u kunt een indicatie krijgen met deze test.

Er is sprake van overspannenheid als voldaan is aan de volgende 3 criteria:

1. Ten minste drie van de volgende symptomen zijn aanwezig: moeheid, gestoorde of onrustige slaap, prikkelbaarheid, niet tegen drukte/herrie kunnen, emotionele labiliteit, piekeren, zich gejaagd voelen concentratieproblemen en/of vergeetachtigheid.

2. U ervaart gevoelens van controle verlies en/ of machteloosheid en hebt het gevoel dat u minder goed in staat bent om met stressvolle situaties om te gaan.

3. U ervaart beperkingen in het beroepsmatig en/of sociaal functioneren.

Wilt u aan de slag met uw stressklachten en/of een burn-out voorkomen? Vraag hier een gratis orientatiegesprek aan met een gespecialiseerde stress coach. 

 

Hulp nodig bij het kiezen van een coach? Wij helpen je graag!

 

twitter linkedIn facebook
Footer brand logo

Entrada 202
1114 AA Amsterdam
vraag@gortcoaching.nl
Openingstijden: 08.30 – 17.30 uur
KvK-nummer 6817 3717

phone-icon-white Tel: 088 170 1500
Navigatie
  • ⇨ Inloggen voor klanten
  • Contact
  • Vind jouw coach
  • Artikelen
  • Informatie over coaching
book-image
Plan een gratis oriëntatiegesprek
Met een coach naar keuze. Boek direct in de agenda.
Kies jouw coach
Kies jouw coach
© 2023 GORTcoaching B.V. - Alle rechten voorbehouden
  • Privacybeleid
  • Klachtenreglement
  • Algemene voorwaarden
  • https://www.linkedin.com/company/1524443/
  • https://facebook.com/gortcoaching/
  • https://www.instagram.com/gortcoaching/
  • https://www.youtube.com/channel/UCdIEWU-Jgq091kOE4dWoINw