Er zijn 168 uren in een week. En toch zijn we altijd maar druk, druk en nog eens druk. Tijdmanagement expert Laura Vanderkam geeft in een Tedtalk strategieën hoe je meer tijd kan vinden om dingen te doen die je belangrijk vindt, zodat je het leven kan gaan leiden waar […]

04/11/2022

Ik heb een personal coach in Haarlem en dit is wat ik leerde

Een leuke blog van Marloes van budgetproof.nl om haar ervaringen met GORTcoaching te delen! Work-life balance’ is al minimaal 3 jaar een grote struggle voor mij. Eerst m’n blog naast een fulltime baan. Toen parttime freelancen, m’n blog én een baan in loondienst. Dat ging niet meer samen. Ik had goede hoop op […]

04/11/2022

Tips om met perfectionisme om te gaan

Je bent niet goed genoeg. Je doet het toch nooit goed. Iedereen heeft wel eens last van een vervelend stemmetje in zijn of haar hoofd dat de hele dag door wel iets aan te merken heeft. Heel belastend. Hoe kan je ervoor zorgen dat jouw kernkwaliteit perfectionisme niet doorschiet naar […]

03/23/2022

De effectiviteit van teamcoaching

Coaching wordt steeds vaker toegepast in teamverband. Uit onderzoek is gebleken dat coaching in de vorm van teamcoaching ook effectief is. Wat houdt teamcoaching precies in en wat maakt teamcoaching dan zo effectief? In dit artikel zullen, ter illustratie, een aantal voorbeelden gegeven worden van situaties waarin teamcoaching zeer effectief […]

11/08/2021

8 Tips die jou helpen bij het volhouden van je goede voornemens

“Hebben jullie eigenlijk nog goede voornemens?” Klonk het ook dit jaar weer tijdens de lunch op kantoor. De reacties hierop zijn uiteenlopend maar oh zo cliché; minder drinken te beginnen met Dryjanuary, gezonder leven, afvallen, of zelfs meer sporten met als doel de marathon lopen. Herkenbaar? Grote kans, gezonde voornemens zijn nog […]

05/04/2021

Over Titia de Vries

Maak kennis met Titia Ik ben Titia de Vries zelfstandig coach en supervisor. Ik heb meer dan 40 jaar ervaring in het werken met mensen, zowel individueel als in groepen waarin communicatie het hoofdthema is. Eerder heb ik gewerkt als communicatieadviseur, projectmanager en executive bij communicatieafdelingen. Vanaf 2003 ben ik […]

02/23/2020

Coaching traject GORTcoaching: succes met stress!

“Wie graag oud wil worden, moet daar vroeg mee beginnen” (A.J. Dunning) Ondanks de betere fysieke arbeidsomstandigheden en arbeidsvoorwaarden (hoog salaris, kortere arbeidsduur) neemt werkstress steeds meer toe. Hoewel een zekere mate aan stress zorgt dat we gemotiveerd raken en optimaal kunnen presteren, is het van belang dat we na een […]

01/29/2020

Ontslagen? In 4 stappen een nieuwe baan met outplacement

Ontslagen, en nu? Outplacement? Word je binnenkort ontslagen of boventallig verklaard? We begrijpen dat dit een hele vervelende situatie is die kan zorgen voor veel stress en onrust. We kunnen deze vervelende gebeurtenis niet geheel voor je wegnemen, maar misschien kunnen we je in dit artikel wel meer geruststellen. Wist […]

12/20/2019

Coach Column Tanja

In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Tanja een beetje beter kennen. Even kennismaken met outplacement coach […]

12/04/2019

Coach column: Heleen

In deze columns kan je een kijkje in het leven van de coaches van GORTcoaching nemen. De coaches zijn een heel belangrijk onderdeel van het GORTcoaching team en daarom willen we ze graag aan je voorstellen. Vandaag leer je coach Manon een beetje beter kennen. Even kennismaken met Heleen “Stap […]

07/08/2019

Welkom nieuwe GORTcoaches

Op 28 juni mochten wij 7 nieuwe coaches verwelkomen op het GORTcoaching kantoor voor een inwerkdag. Een dag vol nuttige informatie over GORTcoaching, natuurlijk een mooi moment om kennis te maken met elkaar en het team op kantoor en de fotos voor het coachprofiel werden geschoten. Wij zijn superblij met […]

05/20/2019

Hoe bereik je succes in je werk en het leven?

Hoe bereik je succes in je werk en het leven? Er zijn talloze boeken over geschreven, maar een van de meest bijzondere is de autobiografie van Andrew Carnegie. Het boek is zo luchtig geschreven dat je bijna zou vergeten hoe toonaangevend de auteur was. De Schotse ondernemer werd de rijkste […]

GORTcoaching - GORTcoaching