Omgaan met problemen Wanneer er een probleem op je pad komt, zijn er verschillende manieren om hier effectief mee om te gaan. Dit wordt ook wel ‘coping’ genoemd. Het kan heel handig zijn om flexibel te zijn door je copingsstijl te kunnen aanpassen aan de situatie. Jouw coach kan je […]

12/13/2012

Competentieprofielen opstellen

Om goed te kunnen solliciteren op een baan is het van belang dat je een duidelijk beeld hebt van wat de functie precies inhoudt. Om dit helder te krijgen zal je samen met je loopbaanadviseur een competentieprofiel opstellen van de functie. Door de eisen voor een taak op te sporen […]

12/13/2012

Sollicitatiebrief vaardigheden

Bij het solliciteren naar een bepaalde functie is het belangrijk dat je een goede sollicitatiebrief schrijft. Dit is namelijk een soort visite kaartje wat je afgeeft waar je gelijk op aangenomen of afgewezen kan worden. Door loopbaanbegeleiding kun je dit beter onder de knie krijgen. Dit kan aan de hand […]

12/13/2012

Kwaliteiten inzetten met loopbaanadvies

Ontwikkeling in loopbaan gewenst Heb je het wellicht niet meer zo naar je zin op je werk? Mis je de uitdaging en doe je veel op routine? Heb je het gevoel dat je je niet voldoende kunt ontwikkelen en loopt je loopbaan niet meer zoals je wenst? Of ervaar je […]

12/13/2012

Sterke punten ontdekken met loopbaanadviseur

Herken je deze punten bij jezelf? ‘Ik weet beter waar ik niet goed in ben dan waar ik wél goed in ben’ ‘Van een ander zie ik het wel. Voor mijzelf is het lastiger om talenten te benoemen’ ‘Misschien heb ik nog wel meer talenten waar ik me niet bewust […]

12/13/2012

Effectieve gedachtes

Voor coaching bestaan er veel verschillende op theorie gebaseerde modellen die door coaches gebruikt kunnen worden. Een veel gebruikt model is het ABCD-model. Aan de hand van dit model kun je irrelevante, ineffectieve gedachtes opsporen en deze vervangen met constructieve, helpende gedachtes. Het ABCD coaching model Dit model kan gebruikt […]

12/06/2012

Haal meer uit jezelf met coaching

‘Ik heb het idee dat er meer in mijzelf zit dan dat ik er nu uithaal’ ‘Ik heb het gevoel dat ik mezelf in de weg sta’. Herken je je in deze uitspraken? Het zijn zo maar uitspraken die onze coach ook regelmatig tegenkomt. Er is geen sprake van een stoornis […]

12/06/2012

Van huidige naar gewenste situatie

Hoe ga je van de huidige situatie A naar de gewenste situatie B? Een loopbaancoach ziet deze vraag als een benadering waarin er samen wordt gewerkt aan deze gewenste situatie. Wanneer je het idee hebt als werknemer of leidinggevende dat de werksituatie anders kan, zal het gewenste doel worden gedefinieerd […]

12/06/2012

Oplossingsgericht coachen

Visie op de toekomst Wanneer je begeleiding nodig hebt in je loopbaan, wil je weten wat voor mogelijkheden er zijn. Je hebt een heldere visie op de toekomst nodig en vindt het dan ook fijn als de begeleiding die je krijgt hierop aansluit. Een loopbaancoach zal dan ook op oplossingsgerichte […]

12/06/2012

Coaching

Coaching groeit Coaching ontwikkeld zich steeds meer als wetenschappelijke en uitvoerende tak. Steeds meer mensen vragen een coach om hen inzichten en hulpmiddelen te geven om uitdagingen te overwinnen in zowel werkgerelateerde gebieden als in het privéleven. Heb jij ook de behoefte je verder te ontwikkelen? En ben je benieuwd naar […]

12/06/2012

Naar de gewenste situatie met het GROW-model

Van A naar B Vaak weet je wel dat je van een huidige situatie naar een gewenste situatie zou willen. Helaas weet je dan altijd hoe je erheen moet. Het Grow Model wordt bij coaching gebruikt om hier op een efficiënte en gestructureerde wijze aan te werken. Zo krijg je […]

12/06/2012

Zelf de oplossing voor je probleem vinden met coaching

Veel mensen staan lang stil bij de oorzaak van hun probleem en weten daardoor niet hoe ze hun probleem kunnen oplossen. Tijdens de coaching kun je nadenken over mogelijke oplossingen voor de situatie waar je uit wilt komen. Je coach zal je stimuleren om zelf de oplossing voor je probleem […]

Uncategorized - GORTcoaching.nl