De eerste vragen die jouw coach zou kunnen stellen zijn samen te vatten als ‘wie ben jij?’. Dit is een vrij globale vraag die daarom beter kan worden opgedeeld in subvragen. Een voorbeeld van subvragen die kunnen worden gesteld zijn: Hoe zou je je persoonlijkheid beschrijven? Met persoonlijkheid bedoelen we […]
Na een aantal sollicitatiebrieven te hebben geschreven, sluipen er bij veel mensen fouten in die kunnen worden voorkomen. Het is moeilijk om zelf met je patroon te stoppen, maar tijdens de loopbaanbegeleiding kan je dit leren. De volgende fouten worden veel gemaakt bij het schrijven van een sollicitatiebrief. In de onderdanige […]
Een sollicitatiegesprek kan veel spanning en druk veroorzaken, vooral als de afgelopen gesprekken niet succesvol waren. Het is vaak moeilijk om in te zien, wat je precies fout doet. De loopbaancoach kan je helpen bij het oefenen van goede sollicitatiegesprekken. Zij heeft namelijk inzicht in de belangrijkste eigenschappen en gedragingen […]
Er zijn veel verschillende manieren van coaching, dit kan het moeilijk voor je maken om een keuze te maken door wie je begeleid zou willen worden. Daarom is het handig om te weten hoe je een effectieve coach kan herkennen, die tegelijkertijd ook bij jezelf past. Hier een aantal vaardigheden die belangrijk […]
Het hebben van conflicten gaat voor iedereen anders. Daarbij heb je een eigen conflictstijl: jouw manier om met een conflict om te gaan. Tijdens de coaching kan je herkennen wat je conflictstijl is en je afvragen of dit een effectieve stijl is in alle situaties. Het is namelijk mogelijk om […]
Mensen ervaren veel soorten tegenstellingen in hun leven, zoals onder andere: boos-blij, angstig-moedig, rust-spanning. Tijdens coaching word je geholpen om beide polen apart te bekijken en hierbij je gevoelens en eventuele acties te onderzoeken. Het is daarbij belangrijk om te beseffen dat deze beide polen deel kunnen uitmaken van je […]
Wanneer je een starter bent op de arbeidsmarkt of klaar bent voor een verandering in je loopbaan, kunt je gebruik maken van een loopbaancoach. Zij kan je onder andere helpen bij het bepalen wat je zou willen in je loopbaan, het ontdekken wat ervoor zorgt dat je iets anders wilt […]
Burnout: hoe nu verder? Een van de vraagstukken die tijdens loopbaanbegeleiding voorkomt is burnout. Mensen die dit probleem overkomt, moeten stoppen met hun werk en moeten na de genezing hun loopbaan weer op gang zien te brengen. Daar kan de loopbaancoach je bij helpen. Symptomen van burnout Uitputting: Het gevoel hebben […]
Cognitieve herstructurering is een van de methode die gebruikt wordt tijdens coaching. Iedereen heeft automatische denkpatronen die een deel uitmaken van je persoonlijkheid. Sommigen zijn goed voor je, zoals ‘Doe je autogordel om’, maar anderen zijn onrealistisch en kunnen negatieve emoties oproepen. Samen met een coach kan je door middel van […]
Als je te maken krijgt met outplacement is het lastig om de overgang naar een nieuwe baan op een effectieve manier te kunnen realiseren. De coach kan je een aantal tips en leidraden geven om je te kunnen heroriënteren op de juiste richting van je loopbaan. Dit zijn een aantal […]
Het is moeilijk om te weten wat je te wachten staat bij een eerste gesprek met een coach. Je moet je persoonlijke problemen vertellen aan een vreemde en je kwetsbaar opstellen. Dit kan een bedreigend gevoel geven. Een erg belangrijke factor tijdens het eerste gesprek is het stellen van een […]
Tijdens een coachingstraject is het belangrijk om een goede relatie op te bouwen tussen jou en de coach. Daarbij moet er een balans ontstaan tussen afstand houden en betrokken zijn. Te veel afstand leidt ertoe dat je probleem gebagatelliseerd kan worden. Maar als jullie te betrokken zijn, kunnen heftige emoties de overhand […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- …
- 17
- Next Page »