DIT IS ELLEN: Vertrouwd, positief, rustig en doortastend.

Soorten coaching: Stresscoaching, Life coaching, Burn out coaching, Competentie coaching.

Specialisaties: Werk-privé balans, Stressmanagement, Balans denken-voelen, Perfectionisten, Werkende moeders, Denkers, Millennials, Professionals, Vitaliteit, Mentale veerkracht

"Als coach help ik je ontdekken wat voor jou werkt.”

Je kan bij mij terecht met vragen over

Hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, zowel fysiek als mentaal-emotioneel. Herken jij je in deze voorbeelden?

  • Ik leef te veel voor anderen en verlies daarmee mijn eigen behoeftes uit het oog.
  • Ik heb een groot verantwoordelijkheidsgevoel, ga over mijn eigen grenzen.
  • Ik leef ‘in mijn hoofd’ en mis de connectie met mijn lichaam en gevoel.
  • Ik leg de lat erg hoog voor mezelf, voldoening blijft uit en frustratie ligt op de loer.
  • Ik slaap te weinig, beweeg van kantoorstoel naar auto en eet achter mijn beeldscherm.
  • Ik zit op een plek die niet past bij mijn waarden en ambities.

Misschien ervaar je al de gevolgen: vermoeidheid, een troebele geest en een onrustig of juist vlak gevoel. We kunnen samen aan de slag zodat je weer een prettig mens wordt voor jezelf en je omgeving en gaat presteren zoals je zou willen.

Zo werk ik

In een vrijblijvend gesprek maken we kennis en ontdekken we of er een ‘klik’ is, een voorwaarde om samen aan de slag te gaan. Als we besluiten een traject te starten is stap één het onderzoeken van jouw situatie. Waar word jij momenteel gelukkig van en waar zitten jouw energielekken en belemmeringen? En waar zou je mee aan de slag willen? Als klant ben jij degene die dat bepaalt. Ook bepaal je welke resultaten je wil behalen met het traject. Deze zullen we samen bewaken door regelmatig te evalueren. Uiteraard behandel ik alles wat we bespreken als strikt vertrouwelijk en zal ik, tenzij op jouw verzoek, niets met derden bespreken.

In de gesprekken houd ik je een heldere spiegel voor, dit kan confronterend zijn. Het doel ervan is het verhogen van je bewustwording, de start van een nieuwe weg. Die nieuwe weg kan wat hobbels hebben, bijvoorbeeld een ‘onhandig’ gedragspatroon waar je in vast zit. Ik help je deze te doorbreken. Het resultaat is keuzevrijheid. Keuzevrijheid om gedrag in te zetten dat jou gelukkiger, veerkrachtiger en effectiever maakt. Afhankelijk van jouw vraag en persoon pas ik op maat coachingstechnieken toe. In overleg bepalen we het aantal sessies van jouw traject en de duur van een sessie (1 tot 1,5 uur). Aan het eind van het traject evalueren we de weg die je af hebt gelegd en het eindresultaat.

Certificeringen

  • Gecertificeerd coach (Leergang Coach Schouten&Nelissen)
  • Stresspreventie & Interventie (CSR)
  • Provocatief coachen (VenVN)
  • Hartritme Variabiliteit (Lifeguard Academy)
  • Voice Dialogue (Boertiengroep)
  • Health coaching (Lifeguard Academy)
  • Motivational Interviewing (Centre for Motivation&Change)
  • Bedrijfsgezondheidszorg (HAN)

Reviews

  • “Ik was erg blij met Ellen omdat zij ‘het gezonde deel aanspreekt’. Ellen is een slimme coach die je juist veel controle geeft over je eigen herstel. Zij heeft me geleerd hoe ik met dilemma’s om kan gaan en hoe ik een balans kan vinden in ‘altijd maar in dienst staan van anderen".
  • “Ellen is een zeer warm persoon. Heeft een goed luisterend oor, maar kan ook heel stellig zijn in wat goed voor mij is. Ze heeft haar uiterste best gedaan om de zaken helder uit te leggen. Waar de trajecten bij psychologen op stuk liepen, heeft Ellen mij in een paar maanden heel duidelijk kunnen maken waar ik aan kan werken. Zeer praktijk gericht” .
  • “Vanaf het eerste moment had ik een goed gevoel bij Ellen als coach. Ze gaf het gevoel de dingen waar ik tegenaan liep ook te snappen. Ik heb geleerd mijn eigen agenda te bepalen, daardoor kan ik nu geconcentreerder en met minder stress werken”.
  • “Fantastisch hoe Ellen mij als denker telkens naar mijn gevoel wist te krijgen. Het is veilig bij haar om te voelen en erover te spreken. Mijn gevoel heeft veel meer een vaste plek kunnen krijgen in mijn leven”.
  • “Ellen stelt de juiste vragen. Ik voelde me heel erg op mijn gemak bij haar en kon alles zeggen. Ik heb veel empathie en warmte ervaren”.
  • “Ik was erg blij met het spiegelen van Ellen en de breedte van de onderwerpen waarmee ze mij geholpen heeft. Ze geeft goede voorbeelden en vraagt op de juiste momenten door. Ik heb veel geleerd”.

Coachvormen

Naast het persoonlijke één-op-één coachgesprek beoefent de coach:

  • Coaching via Skype
  • Wandelcoaching
  • E-coaching / online coaching
  • Coaching-on-the-job

Locaties coach Ellen

Almelo - Stationsstraat 11

‘De Javatoren staat aan de Stationsstraat op het terrein van voormalig textielcomplex ‘Java’ van Koninklijke Ten Cate en is nu met 55 meter het hoogste gebouw van Almelo. De coachruimte is modern en rustig ingericht.’

Stationsstraat 11
7606 GX Almelo

Parkeermogelijkheden: U kunt in de directe omgeving betaald parkeren. Dit is bijvoorbeeld mogelijk in de garage van het Centraal Station, gelegen tegenover het gebouw.

Deventer - Willem Landrestraat 21

Praktijk coachlocatie: "Gezellige, rustige ruimte met gratis parkeren voor de deur."

Willem Landrestraat 21
7425 HC Deventer

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur.

Velp - Emmastraat 24-A

Coach praktijklocatie“Mooie sfeervolle, goed bereikbare locatie in centrum van Velp.”

Emmastraat 24-A
6881 SV Velp

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeergelegenheid

Enschede - Hengelosestraat 100

Praktijk Coachlocatie: ‘Het fraaie kantorencentrum Schuttersveld ligt vlakbij het centrum van Enschede, tegenover de woonboulevard. Het pand is snel en gemakkelijk per openbaar vervoer en vanaf de snelweg bereikbaar. De coachruimte is een rustige, modern ingerichte ruimte met veel licht.’

Hengelosestraat 100
7500 AC Enschede

Parkeermogelijkheden: Ruime gratis parkeergelegenheid

Ede - Galvanistraat 1

Praktijk coachlocatie: 'Sfeervolle coachruimte op de begane grond met zithoek en tafel met stoelen.'

Galvanistraat 1
6716 AE Ede

Parkeermogelijkheden: U kunt gratis parkeren voor de deur.

Hengelo - Hamerstraat 10

Praktijk coachlocatie: ‘Prettige ruimte in Het Coachhuis.’

Hamerstraat 10
7556 MZ Hengelo

Parkeermogelijkheden: U kunt gratis parkeren op het eigen terrein van deze locatie.

Lochem - Haalmansweg 42

Praktijk coachlocatie: ‘Multifunctionele leuke ruimte.’

Haalmansweg 42
7241 CP Lochem

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren.

Rijssen - Reggesingel 44

Praktijk Coachlocatie: ‘De coachruimte is basic maar netjes ingericht en ligt tegenover het station, vlakbij het centrum van Rijssen . De locatie zit aan de ringweg van Rijssen tegenover de ingang van P & R van station Rijssen. Sla tegenover deze weg de ingang in en je rijdt er tegen aan.’

Reggesingel 44
7462 AK Rijssen

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaatsen voor de deur en anders bij P & R.

Zwolle - Kamperstraat 35A

Praktijk coachlocatie: "Sfeervolle, prettige ruimte in een rijksmonument in het centrum van Zwolle."

Kamperstraat 35A
8011 LK Zwolle

Parkeermogelijkheden: Mogelijkheden betaald parkeren in de Kamperstraat tegen centrumtarief. Betaald parkeren in Q park onder de Mediamarkt is om de hoek. OV: Locatie is op 5 - 10 minuten loopafstand van centraal station, bus stopt om de hoek: Eekwal en Katwolderplein. Hiervandaan is het een paar minuten lopen naar onze locatie.

Apeldoorn - Loolaan 37

Praktijk coachlocatie: "Rustige en nette ruimte. Goed bereikbaar."

Loolaan 37
7314 AB Apeldoorn

Parkeermogelijkheden: Je kunt overdag betaald parkeren aan de centrale doorgangsweg. Let op! Voor de deur is het parkeren voor vergunninghouders. OV: vanaf station Apeldoorn is het ongeveer 20 minuten lopen of 10 minuten met de bus (9292.nl)

Coachlocaties Ellen

In deze tabbladen staan beschrijvingen van de coachlocaties van Ellen.

‘De Javatoren staat aan de Stationsstraat op het terrein van voormalig textielcomplex ‘Java’ van Koninklijke Ten Cate en is nu met 55 meter het hoogste gebouw van Almelo. De coachruimte is modern en rustig ingericht.’

Stationsstraat 11
7606 GX Almelo

Parkeermogelijkheden: U kunt in de directe omgeving betaald parkeren. Dit is bijvoorbeeld mogelijk in de garage van het Centraal Station, gelegen tegenover het gebouw.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: "Rustige en nette ruimte. Goed bereikbaar."

Loolaan 37
7314 AB Apeldoorn

Parkeermogelijkheden: Je kunt overdag betaald parkeren aan de centrale doorgangsweg. Let op! Voor de deur is het parkeren voor vergunninghouders. OV: vanaf station Apeldoorn is het ongeveer 20 minuten lopen of 10 minuten met de bus (9292.nl)

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: "Gezellige, rustige ruimte met gratis parkeren voor de deur."

Willem Landrestraat 21
7425 HC Deventer

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren voor de deur.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: 'Sfeervolle coachruimte op de begane grond met zithoek en tafel met stoelen.'

Galvanistraat 1
6716 AE Ede

Parkeermogelijkheden: U kunt gratis parkeren voor de deur.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk Coachlocatie: ‘Het fraaie kantorencentrum Schuttersveld ligt vlakbij het centrum van Enschede, tegenover de woonboulevard. Het pand is snel en gemakkelijk per openbaar vervoer en vanaf de snelweg bereikbaar. De coachruimte is een rustige, modern ingerichte ruimte met veel licht.’

Hengelosestraat 100
7500 AC Enschede

Parkeermogelijkheden: Ruime gratis parkeergelegenheid

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Prettige ruimte in Het Coachhuis.’

Hamerstraat 10
7556 MZ Hengelo

Parkeermogelijkheden: U kunt gratis parkeren op het eigen terrein van deze locatie.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: ‘Multifunctionele leuke ruimte.’

Haalmansweg 42
7241 CP Lochem

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeren.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk Coachlocatie: ‘De coachruimte is basic maar netjes ingericht en ligt tegenover het station, vlakbij het centrum van Rijssen . De locatie zit aan de ringweg van Rijssen tegenover de ingang van P & R van station Rijssen. Sla tegenover deze weg de ingang in en je rijdt er tegen aan.’

Reggesingel 44
7462 AK Rijssen

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeerplaatsen voor de deur en anders bij P & R.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Coach praktijklocatie“Mooie sfeervolle, goed bereikbare locatie in centrum van Velp.”

Emmastraat 24-A
6881 SV Velp

Parkeermogelijkheden: Gratis parkeergelegenheid

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Praktijk coachlocatie: "Sfeervolle, prettige ruimte in een rijksmonument in het centrum van Zwolle."

Kamperstraat 35A
8011 LK Zwolle

Parkeermogelijkheden: Mogelijkheden betaald parkeren in de Kamperstraat tegen centrumtarief. Betaald parkeren in Q park onder de Mediamarkt is om de hoek. OV: Locatie is op 5 - 10 minuten loopafstand van centraal station, bus stopt om de hoek: Eekwal en Katwolderplein. Hiervandaan is het een paar minuten lopen naar onze locatie.

» Streetview

» Plan hier uw route via Google Maps

Beschikbaarheid van coach Ellen

}Klik op het tijdstip dat je uitkomt.
lVul je gegevens in.
Je krijgt per e-mail direct een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek.

Aanvraagformulier Gratis Oriëntatiegesprek

Nadat je het formulier hebt ingevuld, krijgt je direct per e-mail een bevestiging van jouw gratis oriëntatiegesprek doorgestuurd.

Let op: Wacht niet te lang met boeken als je graag aan de slag wilt met deze coach. De agenda kan snel vollopen.

Coachgesprek

Kortingstarief speciaal voor particulieren

€ 109,- / uur
  • Altijd een gratis oriëntatiegesprek.
  • Het standaardtarief (voor bedrijven & instellingen) is € 149,- per uur, excl. BTW. Het speciale kortingstarief voor particulieren is € 109,- per uur, incl. BTW.
  • Zelf de duur van uw gesprekken bepalen.
  • Zelf uw gesprekken inplannen (gemiddeld om de 2-3 weken).
  • Gemiddeld 6-10 coachgesprekken per traject.
  • Coachtrajecten worden zeer vaak vergoed door de werkgever.
  • Bespreek de opties met uw coach!
 >  Coaches  >  Senior Coach Ellen